随着经济的发展人们的生活质量也越来越好，但是食物的质量也是越来越差，年龄40——50的人得病的比率也越来越高。所以人们不得不注重养生。丹道洗髓功作为保健的功法，也越来越多的人开始练习，特别是中高层的企业精英练的比较多。对于洗髓功也不像以前的人看法这么片面了。
当然了，根据自己身体的状况不同感受也有不同。我一个朋友在练这个功法，他真的是一个受益者。对丹道洗髓功和师傅都怀着敬畏和感恩之心。我朋友之前有腰间盘突出和前列腺炎的病症。腰特别不好，弯腰走路都是问题，在郑州几家医院看都没见效，他也是一次偶然的机会接触了洗髓功，练了几个月后有明显改变，腰疼痛痊愈，现在外出爬山、旅游什么的比我们跑的都快。前列腺炎也没有任何问题了。
其实，肾气不足的练丹道洗髓功是最好最快的方法，因为这个功法就是通过肾气养生来提高人体的整体机能，从而达到健康长寿的目的。还有一些男性疾病啊，这些都是令人很头疼的事，还有就是中年人、老人的三高问题，他们都是靠药来维持、练这个功法都是可以慢慢改善的。据他们说练这个功法3天可以改变睡眠、气血充盈，每天练习可以增强免疫力、告别病痛百病不生。

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